Xà lách là loại rau rất giàu Vitamin A và các khoáng chất như Ca, Fe. Ăn sống giúp hấp thu được nhiều dinh dưỡng từ xà lách. Đặc biệt tốt cho những ai muốn giảm cân hiệu quả. Xà lách xoăn lại là rau trồng sinh trưởng tốt ở thời gian ngắn, tỷ lệ nảy mầm cao. Kỹ thuật trồng rau lại đơn giản.

Thời vụ và nhiệt độ thích hợp trồng rau xà lách xoăn
Nếu muốn trồng rau xà lách thì có thể tiến hành quanh năm nhưng thời điểm tốt nhất vẫn là tầm tháng giêng cho tới tháng 4 hàng năm.
Xà lách xoăn thuộc thân thảo, có bộ rễ phát triển nhanh, ưa độ ẩm vừa phải 70 – 80%. Nhiệt độ thích hợp cho cây sinh trưởng và phát triển từ 15 – 25 độ C. Ánh sáng trung bình từ 10 – 12 giờ/ngày rất thuận lợi để cây phát triển.
Đất trồng thích hợp cho rau xà lách xoăn
Cũng như các loại rau khác, để rau xà lách phát triển tốt thì cần phải lựa chọn đất giàu dinh dưỡng, tơi xốp, độ ẩm cao.

Kỹ thuật trồng và chăm sóc cây xà lách xoăn
Trồng rau xà lách xoăn cũng giống như các loại xà lách thông thường vì thế trước khi đem gieo hạt cần phải tiến hành xử lý hạt giống theo cách ngâm hạt giống với nước ấm theo tỷ lệ 3 sôi, 2 lạnh. Sau 6 giờ có thể bỏ hạt giống rau xà lách xoăn ra rồi rửa lại với nước lạnh sau đó để ráo nước.
Chuẩn bị giá thể như thùng xốp, hộp nhựa…rồi gieo đều hạt giống rau xà lách vừa ủ vào bề mặt giá thể. Tưới nước đều và cho thêm 1 lớp giá thể 1 – 2cm phủ lên bề mặt.
Lưu ý khi gieo hạt xong cần tưới bằng nước sạch. Đảm bảo độ ẩm 70 – 80%, mùa nắng tưới ngày 2 lần, mùa mưa tưới ngày 1 lần. Khi bị ngập úng cần thoát nước để tránh thối rễ.

Phòng bệnh
Xà lách rất ít bị sâu bệnh hại, nhất là khi xử lý được đất trồng tốt lại là cây rau ăn tươi nên nông dân không nên sử dụng thuốc bảo vệ thực vật hóa học để phun cho cây trồng này. Khi có hiện tượng một số cây bị chết rũ nên bổ sung tưới kịp thời chế phẩm nấm đối kháng Trichodecma vào vùng rễ cây để giảm thiểu lượng cây bị chết.
Thu hoạch rau xà lách xoăn
Trồng rau xà lách xoăn chỉ cần hơn một tháng là đã cho thu hoạch. Rau xà lách có thể tận dụng thành nhiều món ngon khác nhau tùy vào khẩu vị người dùng.

Gói 50 hạt giống măng tây California Mỹ - US.S. ASPARAGUS
Gói 1kg Hạt Giống Rau Mầm Cải Tím Malady_ Thế Giới Rau Mầm
Gói 20 hạt giống Ớt Chuông Ngọt Trái Đen
Gói 100 hạt giống hoa tam giác mạch
Gói 50 hạt giống hoa mãn đình hồng đơn nhiều màu
[Cây phong thủy] Trầu bà đế vương vàng - CayGiongTot
Gói 20g Hạt Giống Rau Mầm Bông Cải Xanh_ Thế Giới Rau Mầm
Gói 20g Hạt Giống Rau Mầm Củ Cải Trắng New Zealand _ Thế Giới Rau Mầm
Gói thẻ tên - Tag cắm chậu cây mix 5 màu ngẫu nhiên
Gói 50 hạt giống Thù Lù Nam Mỹ Gold
GÓI 100GR HẠT GIỐNG CỎ LAI SUDAN
Gel rửa tay khô diệt khuẩn CHU CARE 50ml chiết xuất bạc hà
CÂY CHERRY MỸ
Lan Hồ điệp lá biên đột biến cây khỏe cứng cáp
Gói 100 hạt giống Bạc Hà Mint Spearmint
[Cây phong thủy] Ráng Ổ Phụng - mini
Gói 50 hạt giống hoa Cúc Lá Nhám CandyStripe
Gói 50 hạt giống Ngải Cứu Nhật Bản
Gói 50 hạt giống hoa Cúc Tana Cỏ Thơm Feverfew Trị Đau Nửa Đầu
Cây giống Cỏ Mây Mỹ - CayGiongTot
Gói 50 hạt giống Thù Lù 30cm Trồng Chậu Vị Dứa Vàng
Gói 1Kg Hạt Giống Rau Mầm Củ Cải Trắng Ấn Độ_ Thế Giới Rau Mầm
Chậu cây hương thảo cây bụi trung - Rosemary - Rosmarinus officinalis L.
Gói 50 hạt giống Củ Fennel Finnochio
Gói 10 hạt giống Câu Kỷ Tử GojiBerry
Gói 30 hạt giống Việt Quất
Gói 10 hạt giống Ngưu Bàng
Hồng siêu nụ màu đỏ size chậu C10
[Cây phong thủy] Trầu bà đế vương đỏ nâu - CayGiongTot
Gel xịt rửa tay khô ONE BY ONE 125ml chiết xuất bạc hà lô hội dưỡng da tay
Combo 150 Khẩu trang 3D Hàn Quốc 











![[Xấp 100 tờ] Giấy in đơn hàng có keo chuyên dụng dùng in Phiếu Gửi Hàng TMĐT - Decal A5](https://nongtraitaigia.com/wp-content/uploads/2026/02/giay-in-decal-3-300x300.jpg)




![[Ngó] Cây giống dâu Hà Lan hoa hồng - Giống siêu chịu nhiệt, trái thơm và ngọt thanh](https://nongtraitaigia.com/wp-content/uploads/2026/02/dau-ha-lan-300x300.jpg)
![[Combo 10 cái] chậu nhựa đen C6 mềm dẻo trồng cây nhỏ, ươm cây con KT: 15x10.5x12cm](https://nongtraitaigia.com/wp-content/uploads/2026/02/chau-c6-1-300x300.jpg)
