Quả ổi dứa Newzealand có những lợi ích gì?

Ổi dứa giúp cải thiện hệ tiêu hóa: Chứa hàm lượng chất xơ dồi dào. Một nghiên cứu cho thấy, trong 100gr Ổi dứa có chứa 17% lượng chất xơ mà cơ thể cần hấp thụ hằng ngày. Vì vậy khi ăn sẽ kích thích hoạt động của nhu động ruột, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

Chất xơ có trong Ổi còn có tác dụng làm dịu các triệu chứng khó tiêu, giảm táo bón, đầy hơn… từ đó làm hạn chế nguy cơ của bệnh đau dạ dày. Không những thế trong Ổi dứa có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn gốc tự do gây tổn thương tế bào ruột, giúp bảo vệ đường ruột.

Ngăn ngừa ung thư: Với đặc tính chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ đường ruột khỏi các tổn thương do stress oxy hóa và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến quá trình oxy hóa như bệnh ung thư.

Tốt cho tim mạch, kiểm soát đường huyết trong máu: Chất xơ và Kali có trong Ổi dứa có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, kiểm soát huyết áp ổn định và giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.

Một vài tác dụng khác:

+ Trong một vài nghiên cứu cho thấy, nếu ăn thường xuyên, cơ thể được cung cấp một lượng vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và còn có tác dụng làm đẹp da. Không những thế, còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer hay bệnh mất trí nhớ.

+ Với lượng dưỡng chất dồi dào còn có thể củng cố hệ xương khớp, cải thiện quá trình trao đổi chất và kiểm soát tốt đường huyết trong máu.

Cần tư vấn thêm vui lòng liên hệ:

Webite: http://nongtraitaigia.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/nongtraitaigiaa
Hotline: 0916 000 486
Zalo: 0589593912
Địa chỉ shop: 33 đường số 1, phường Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, HCM (Search Google Map: Nông Trại Tại Gia)